ご自愛セラピー／セルフケアの学校／どなたでも参加可
自分を満たすと、人に優しくなれる
自分に甘く、優しく、心地よいご自愛セラピーです。
ほんの数十秒で手も身体もポカポカ、
幸福感に包まれます。
夜９時からだから、パジャマで参加して、
終わったらそのままベッドへGO。
ぐっすり熟睡できると好評です♡
1月のテーマ「眼精疲労」
2月のテーマ「肩こり」
3月のテーマ「冷え性」
4月のテーマ「自律神経を整える」
4月のテーマは「自律神経を整える」
日時：
2021年4月3日(土)
①昼の部：15時00分～16時00分（満員御礼）
②夜の部：21時00分～22時00分（満員御礼）
4月7日（水）
③夜の部：21時00分～22時00分
4月14日（水）
④夜の部：21時00分～22時00分
※Web視聴のアクセス先はお申込みされた方に前日までにお送りいたします。
＜今回のテーマ：自律神経＞
手の平、甲にある反射区の刺激
顔や頭にあるツボの刺激など
講義20分
実技25分
質疑応答15分
お好きな場所で、楽なスタイルでご受講ください。
◆共催：株式会社コミナス／（社）国際オーガニックセラピー協会
(税込)
- 在庫あり
５月のテーマは「眼精疲労」※早割対象
日時：
①2021年5月12日（水)21時00分～22時00分
②2021年5月16日（日）21時00分～22時00分
③2021年5月19日（水）21時00分～22時00分
※Web視聴のアクセス先はお申込みされた方に前日までにお送りいたします。
＜今回のテーマ：眼精疲労＞
手の平、甲にある反射区の刺激
顔や頭にあるツボの刺激など
講義20分
実技25分
質疑応答15分
お好きな場所で、楽なスタイルでご受講ください。
◆共催：株式会社コミナス／（社）国際オーガニックセラピー協会
(税込)
- 在庫あり
3月のテーマは「冷え性」
日時：
2021年3月10日(水)
①夜の部：
21時00～22時00分（満員御礼）
3月27日（土）
②昼の部：14時00分～15時00分
③夜の部：21時00分～22時00分
※Web視聴のアクセス先はお申込みされた方に前日までにお送りいたします。
※2月28日まで早割で3000円でお申込可能です。以降、5000円となります。
＜今回のテーマ：冷え性＞
手の平、甲にある反射区の刺激
顔や頭にあるツボの刺激など
講義20分
実技25分
質疑応答15分
オンラインで行うので
お好きな場所から、
スッピンで楽なスタイルでご受講ください。
◆共催：株式会社コミナス／（社）国際オーガニックセラピー協会
(税込)
- 在庫切れ
2月のテーマは『肩こり』満員御礼
日時：
2021年2月10日(水)
①夜の部：20時00分～21時00分（満員御礼）
2月13日（土）
②昼の部：14時00分～15時00分（満員御礼）
③夜の部：20時00分～21時00分（満員御礼）
④２月27日（土）
20時00分～21時00分（満員御礼）
※Web視聴のアクセス先はお申込みされた方に前日までにお送りいたします。
＜今回のテーマ：肩こり＞
手の平、甲にある反射区の刺激
顔や頭にあるツボの刺激など
講義20分
実技25分
質疑応答15分
オンラインで行うので
お好きな場所から、
スッピンで楽なスタイルでご受講ください。
◆共催：株式会社コミナス／（社）国際オーガニックセラピー協会
(税込)
- 在庫切れ
セルフケアの学校とは
リモートワークを始めとした働き方がどんどん変わってきている中で、様々な心と身体の問題が出てきています。
✔体重増加
✔うつ
✔よく眠れない
✔肩こり
✔腰痛
✔首こり
✔眼精疲労 等々・・・・
セルフケアの学校では、
手を使ったセルフケア「お手当」を学びます。
ご自愛セラピー。
手の平、手の甲、腕、顔、頭、足裏などお手当します。
✔自分に使えて大切な人にやってあげられる
✔道具いらず
✔環境選ばず
✔手軽
✔簡単
✔1分で効果が感じられる
手を使ったセルフケア法をお伝えしていきます。
※（株）コミナス、（社）国際オーガニックセラピー協会共催となります。
